杨成建
一、分清符号与真知
二、影响记忆的因素
1、是否相信自己的记忆力
2、能否保证身心放松
3、能否坚持慢节奏学习
4、能否集中专注力
5、能否创造兴趣
6、能否保证体力充沛
三、记忆方法
1、要有明确识记目标
2、化繁为简、化多为少
3、充分想像
4、及时复习、周期复习
5、养成回忆习惯
6、因果记忆
7、多兵种作战,切记单枪匹马
四、课堂尝试练习
五、知行合一是王道